20 марта – Всемирный день здоровья полости рта

Сегодня, Всемирный день здоровья полости рта. Наш гигиенист стоматологический Виталий Корнаков напоминает о правилах, которые помогут сохранить ваши зубы здоровыми и красивыми.

Итак, что же нужно делать:

✅ Правильно пользуйтесь зубной щеткой. Зубы нужно чистить два раза в день. После еды в течение дня прополоскать рот водой или ополаскивателем. Меняйте щетку через каждые 3-4 месяца.

✅Для удаления остатков пищи из зубов пользуйтесь зубными нитями, а вот зубочистками злоупотреблять не стоит.

✅Ешьте больше естественных очистителей зубов –
сырых овощей и фруктов (яблок, моркови и т. п.).

✅Откажитесь от курения.
У людей, имеющих эту вредную привычку, помимо появления неприятного запаха изо рта и потемнения зубов, резко возрастает риск развития патологических процессов на слизистой оболочке полости рта, вплоть до рака.

👉В каких случаях следует обратиться к стоматологу?

При кровоточивости, отечности или болезненности десен.

Такие симптомы являются первыми признаками заболевания десен (например, гингивита). Если их не лечить вовремя, заболевания десен могут перейти в хроническую или более серьезную форму (например, пародонтит – приводит к выпадению зубов).

Если зуб реагирует на горячее или холодное, кислое или сладкое. Такая реакция зуба говорит о развитии в нем патологического процесса. Его следует, остановить как можно раньше, пока кариес не разрушил зуб полностью. Визит к стоматологу нельзя откладывать!

Если вы лишились зуба
Не тяните время, своевременно обращайтесь к стоматологу-ортопеду. При отсутствии одного (или нескольких) зубов через некоторое время происходит нарушение равновесия расположения всех зубов. Это может усложнить подбор средств их замещения на искусственные материалы (например, затруднительно вставить имплант зуба, если изменился прикус).

Если появился зубной налет
При наличии таких проблем, как темный налет и зубные камни, как правило, бывает достаточно профессиональной чистки зубов (механическое удаление налета и зубных отложений с поверхности зубов с помощью ручных инструментов и ультразвукового аппарата, и завершающий этап – полирование зубов).

Сделайте правильный выбор – бережно относитесь к своим зубам и деснам, обращайтесь к стоматологу своевременно!